Vitamine sind für den Körper lebenswichtig! Sie ermöglichen den Stoffwechsel, bilden Rote Blutkörperchen, Enzyme, Hormone die dem Körper helfen optimal zu arbeiten und neutralisieren dabei auch noch Antioxidantien (freie Radikale).

Außer Vitamin D (Sonne) kann der Körper keine Vitamine selbst herstellen. Er ist auf die Aufnahme dieser durch Nahrung oder Nahrungsergänzungen angewiesen.

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